Falsa Emoção x Emoção Verdadeira por Joko Beck

20 de janeiro de 2017

“A distinção entre a Falsa Emoção versus a Verdadeira Emoção:
Se um comentário que nos fizeram há alguns dias ainda está nos aborrecendo, essa emoção é falsa. Uma emoção verdadeira é imediata em relação à situação; talvez alguém me agride ou vejo que uma pessoa está aflita. Por um instante fico contrariada e faço alguma coisa – e depois acaba!
As emoções são uma resposta a um acontecimento real; quando esse acontecimento não está mais se desenrolando , então as emoções assentam de novo. Essa é uma resposta natural a Vida. Não há nada de errado com a Verdadeira Emoção.
A maioria das pessoas vive à base de Emoções Falsas, porém. Carregam lembranças do passado ou preocupações quanto ao futuro e com isso criam transtornos para si mesmas.
Esse transtorno não tem relação com o que está acontecendo naquele momento. Estamos ruminando sobre o que aconteceu na semana passada e não conseguimos dormir.”

“Existem alicerces na nossa Vida, um lugar que nossa Vida se assenta. Esse lugar nada mais é do que nosso Momento Presente, quando vemos, ouvimos, vivenciamos o que É.Se não voltarmos para este lugar, viveremos nossas Vidas em função do que estiver em nossa cabeça.Culpamos os outros, queixamo-nos, sentimos pena de nós. Todos estes sintomas mostram que estamos atolados em nossos pensamentos. Estamos fora de contato com o espaço aberto que está exatamente aqui.”

” A coisa importante é aprender a nos abrir para o que for que a Vida nos traga, onde quer que estejamos.”joko

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One Response to “Falsa Emoção x Emoção Verdadeira por Joko Beck”

  1. Darcy Says:

    Boa noite! Agora estou recebendo as mensagens no celular!Grata por compartilhar ! Abraço!


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